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Laety Healthy Fitness

Perte de poids de Sandrine avant et maintenant

10 Août 2014 , Rédigé par Bridiers Laetitia Publié dans #Perte de poids de Sandrine avant et maintenant

Nous avons commencé ensemble le 24/08/13 A raison de 2 séances par semaine comprenant du cardio training et du renforcement musculaire. Ciblé selon ses objectifs et ses capacité. Sans oublier, bien sûr, le rééquilibrage alimentaire car le sport tout seul...

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